Senioren

Text - Senioren 10/2020

Ab dem 30. Altersjahr nimmt der Kreatingehalt im Muskel jährlich um ca. 1% ab. Dadurch kann die Muskelmasse und daraus resultierend auch die körperliche Kraft zurückgehen. Zudem ermüdet man schneller. KreMag^®, das neben Kreatin Magnesium enthält, trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und unterstützt den Erhalt von Knochen und Zähnen. Entgegen der allgemein vorherrschenden Meinung können selbst 90 Jährige mit Kreatin ihre Schnellkraft im Rahmen der Möglichkeiten in genanntem Alter noch verbessern, wie Studien in den USA zeigen. Deshalb können also auch Senioren aus der Einnahme von Kre-Mag^® grossen Nutzen ziehen.

Interessant zu wissen 10/2020

Interessant zu wissen
Im Körper gibt es ca. 120 g Kreatin, von dem täglich 3-4 g verbraucht und ersetzt werden. Dafür sorgt zum Teil der Körper selber, rund die Hälfte jedoch muss mit dem Verzehr von Lebensmitteln, insbesondere von Fleisch und Fisch gedeckt werden. Damit sich die volle physiologische Funktion von Kreatin entfalten kann, muss erfahrungsgemäss zuerst das Gesamt-Kreatin im Körper erhöht werden, was in der Regel nach 2-3 Wochen Einnahme von Kre-Mag^® der Fall ist. Erst dann tritt die physiologische Funktion der Erhöhung der körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung ein. Als körpereigene Substanz natürlich ohne Nebenwirkungen.

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